Fysios

Fysios Meiltä Parasta Palvelua! Fysioterapiaa, hierontaa, osteopatiaa, urheilupsykologiaa sekä terveysliikuntaa, terveysneuvontaa ja pilatesohjausta. Tervetuloa ! Vi betjänar Dig även på svenska. Bästa servicen får Du hos oss!
(1)

Fysioterapia Kirkkonummi Fysios Kirkkonummelta löydät paikkakunnan parhaat liikunnan ja kuntoutuksen ammattilaiset. Meille voi tulla fysioterapiaan lähetteellä tai ilman. Olemme erikoistuneet työikäisten tuki- ja liikuntaelinongelmien fysioterapiaan. Myös osteopaattimme , hierojamme ja jäsenkorjaajamme ovat tottuneet hoitamaan kaiken ikäisiä asiakkaita, penkkiurheilijasta aktiiviliikkujin. Lisäksi meillä on laajaa ja pitkäaikaista kokemusta erityisryhmien liikunnasta, lääkinnällisestä kuntoutuksesta, lantiopohjan fysioterapiasta sekä faskiamanipulaatiosta. Ohjaamme myös Pilates-ryhmiä. Käytössämme on monipuolinen valikoima erilaisia apuvälineitä kuten esim. tasapainolautoja, pilatesrullia, Pilates Reformer yms. sekä viimeisimmät kuntoutuksen ammattilasten työkalut: Rekumbentti-polkuharjoituslaite, Kinesis One -vastusharjoittelulaite, Jungle Liang jne. jotka soveltuvat vaikeasti vammautuneiden kuntoutukseen.

Fysios Kirkkonummi tarjoaa senioreille etäterapiana maksutonta fysioterapian kartoituskäyntiä. Kartoituskäynnin aikana t...
09/04/2020

Fysios Kirkkonummi tarjoaa senioreille etäterapiana maksutonta fysioterapian kartoituskäyntiä. Kartoituskäynnin aikana terapeuttimme tekee etänä kunto- ja toimintakykytutkimuksen. Varaa aika 45 minuutin etäkartoituskäyntiin p. 010 237 700.
Lisätiedot: fysioterapeutti Minna Virtanen, [email protected], puh. 010 237 7056.
Fysioterapiaa lähellä sinua.

Kun kaikki liikuntaryhmät tällä hetkellä ovat tauolla siirsimme Fysioksen liikuntaryhmät nettiin jotta asiakkaamme voisi...
24/03/2020
Fysios Liikuntaryhmät

Kun kaikki liikuntaryhmät tällä hetkellä ovat tauolla siirsimme Fysioksen liikuntaryhmät nettiin jotta asiakkaamme voisi jatkaa jumppaamista kanssamme - omissa kodeissaan.

Lue lisää täältä :
https://digifyssari.fi/p/liikuntaryhmat

Harjoittele kotona Fysioksen liikuntaryhmissä

Kaikki kevään pilatestunnit peruttu ohjaajan sairasloman (olkapäävamma) takiaAlla vårens pilatestimmar inhiberade pga in...
13/03/2020

Kaikki kevään pilatestunnit peruttu ohjaajan sairasloman (olkapäävamma) takia
Alla vårens pilatestimmar inhiberade pga instruktörens sjukledighet
terveisin, med vänlig hälning, Nina Lostedt

Fysios kasvaa Kirkkonummella!Kirkkonummen Fysikaalinen hoitolaitos on nyt Fysios Kirkonummi Seurakunnantie. Nimi muuttui...
20/02/2020
www.kirkkonummenfhl.fi

Fysios kasvaa Kirkkonummella!

Kirkkonummen Fysikaalinen hoitolaitos on nyt Fysios Kirkonummi Seurakunnantie. Nimi muuttui mutta kaikki vanhat tutut ammattilaiset ovat edelleen hoitamassa ja tukemassa vanhoja ja uusia asiakkaitamme. Tervetuloa!

http://www.kirkkonummenfhl.fi/

Fysios toimii Kirkkonummelle kahdessa toimipisteessä: Munkinmäentie 17 ja Seurakunnantie 2

Nyt ajan varaaminen on entistä helpompaa!Lataa appi itsellesi!https://www.facebook.com/346136182242156/posts/11683567166...
07/11/2019

Nyt ajan varaaminen on entistä helpompaa!
Lataa appi itsellesi!

https://www.facebook.com/346136182242156/posts/1168356716686761/

Haluamme tehdä Fysioksen ajan varaamisesta sinulle mahdollisimman nopeaa ja vaivatonta. Lanseerasimme avuksesi Fysios mobiilisovelluksen, jonka kautta voit ajanvarauksen lisäksi tarkastella kätevästi hoitosuunnitelmaasi ja katsoa käyntikirjauksiasi.

Lataa oma appisi App Storesta tai Google Playstä: https://www.fysios.fi/palvelut/fysios-mobiilisovellus

Tervetuloa hierontaan!Koulutettu hieroja, fysioterapeutti Tarmo Pullinen aloittaa Kirkkonummen Fysioksessa iltavastaanot...
16/10/2019

Tervetuloa hierontaan!
Koulutettu hieroja, fysioterapeutti Tarmo Pullinen aloittaa Kirkkonummen Fysioksessa iltavastaanoton keskiviikkoisin 23.10.2019 klo 16:00 alkaen.

Tarmolla 25 vuoden kokemus, käsipallo on kuulunut Tarmon elämään yli 20 vuotta sekä pelaajana että valmentajana. Myös Golf on tuttu laji ja lisäksi Tarmo on toiminut jalkapalloliigajoukkueen fysioterapeuttina.

Tarmolle voi varata ajan hierontaan puh 010 237 7056. Tervetuloa!

17/09/2019

HUOM! Loppuviikon pilatestunnit peruutettu, eli torstai-lauantai . Ensi viikolla taas normaalisti!

UUSI palaudu synnytyksestä pilatesryhmä alkaaLauantaina 14.9.2019 klo 10:00. Tervetuloa mukaan!5x 60 min kurssi, hinta 8...
07/08/2019

UUSI palaudu synnytyksestä pilatesryhmä alkaa
Lauantaina 14.9.2019 klo 10:00. Tervetuloa mukaan!
5x 60 min kurssi, hinta 85€ ja ryhmään mahtuu max 10 äitiä. Ryhmä kokoontuu 5 lauantaita peräkkäin.

Osalle naisista saattaa raskauden jälkeen jäädä vatsalihasten erkaantumaa ja/tai vatsa pömpöttää tai voi esiintyä lantionpohjan- ja syvien vatsalihasten heikkoutta. Lantionpohjan fysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin ohjauksessa palaudut raskauden ja synnytyksen jälkeen turvallisesti ja löydät paremman kehonhallinnan. Alle vuoden ikäiset vauvat saavat tulla mukaan tunneille ( voit tulla pilatestunnille myös ilman vauvaa) ! Tervetuloa!

Ilmoittaudu mukaan tunneille [email protected] tai 040 7416776

Fysios Kirkkonummen pilatestunteja ohjaa fysioterapeutti ja pilatesohjaaja Nina Lostedt (erikoistunut lantionpohjan fysioterapiaan)

Tervetuloa mukaan!

Syksyn 2019 pilates tunnit alkavat:Maanantai 9.9.2019 klo 17:30, pilates jatkoryhmäTorstai 12.9. 2019 klo 18:00 pilates ...
15/07/2019

Syksyn 2019 pilates tunnit alkavat:

Maanantai 9.9.2019 klo 17:30, pilates jatkoryhmä

Torstai 12.9. 2019 klo 18:00 pilates jatkoryhmä

Perjantai 13.9.2019 klo 9:00 pilates jatkoryhmä

UUSI:
Lauantai 14.9.2019 klo 10:00 palaudu synnytyksestä pilates ryhmä . 5x 60 min kurssi, hinta 85€ ja ryhmään mahtuu max 10 äitiä. Ryhmä kokoontuu 5 lauantaita peräkkäin.
Osalle naisista saattaa raskauden jälkeen jäädä vatsalihasten erkaantumaa ja/tai vatsa pömpöttää tai voi esiintyä lantionpohjan- ja syvien vatsalihasten heikkoutta. Lantionpohjan fysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin ohjauksessa palaudut raskauden ja synnytyksen jälkeen turvallisesti ja löydät paremman kehonhallinnan. Alle vuoden ikäiset vauvat saavat tulla mukaan tunneille ( voit tulla pilatestunnille myös ilman vauvaa) ! Tervetuloa!

Ilmoittaudu mukaan tunneille [email protected] tai 040 7416776

Fysios Kirkkonummen pilatestunteja ohjaa fysioterapeutti ja pilatesohjaaja Nina Lostedt (erikoistunut lantionpohjan fysioterapiaan)

Tervetuloa mukaan!

14/07/2019
Jalkaterapeutti Juuso Still

Tervetuloa jalkaterapiaan Fysios Kirkkonummelle!

Kyllä nyt kelpaa 👌 Fysios Kirkkonummella muutettiin hieman huonejärjestystä. Nyt on entistäkin toimivammat tilat jalkaterapia-asiakkaille ja tietysti myös minulle 😄
#jalkaterapia #kirkkonummi #fysios #hieronta

Tervetuloa fysioterapiaan tai hierontaan myös helatorstaina! Terveisin Maria Marrasmaa, fysioterapeuttinneFysios Kirkkon...
24/05/2019

Tervetuloa fysioterapiaan tai hierontaan myös helatorstaina!
Terveisin Maria Marrasmaa, fysioterapeuttinne
Fysios Kirkkonummi

#fysios #fysioskirkkonummi #helatorstai #hierontaan #fysioterapiaan #fysiosterapiaa #meautamme #myöspyhänä #tervetuloa

Jalkaterapeuttimme Juuso Varjonen on syventänyt jo ennestään hyvää osaamistaan. Tervetuloa asiantuntevaan jalkaterapiaan...
12/05/2019

Jalkaterapeuttimme Juuso Varjonen on syventänyt jo ennestään hyvää osaamistaan. Tervetuloa asiantuntevaan jalkaterapiaan!
Mainittakoon vielä, että Juuso tekee myös ihan perinteistä jaljahoitoa! Suosittelen!

Hyvää äitienpäivää kaikille äideille! Kaksipäiväinen jalan & nilkan alueen koulutus takana🤓

Pyrin aktiivisesti kehittämään osaamistani mm. koulutuksien ja omatoimisen opiskelun avulla. Koulutuksista olen saanut paljon uusia työvälineitä asiakastyöhön. Välillä on myös hyvä haastaa omia ajattelu- ja toimintatapoja. Jalan ja nilkan alueen koulutuksen lisäksi viimeisen vuoden aikana takana on polven/nilkan alueen koulutus, urheilufysioterapiakoulutus sekä jalan & nilkan alueen workshop.

Päivitettyä osaamista voi tulla testaamaan Fysios Kirkkonummelle ja Fysios Malmille. Varaa aika osoitteesta www.fysios.fi

#jalkaterapia #kirkkonummi #fysios #malmi #lihastasapainokartoitus

Kuukauden terapeuttimme esittelyssä: Mikaela KirjonenMoikka! Minä olen Mikaela, koulutettu hieroja sekä Vodder-lymfatera...
18/03/2019

Kuukauden terapeuttimme esittelyssä: Mikaela Kirjonen

Moikka! Minä olen Mikaela, koulutettu hieroja sekä Vodder-lymfaterapeutti. Hierojan opinnoissa syventynyt nivelten toiminnan edistämiseen, myöhemmin täydentänyt osaamistani erikoistumalla manuaaliseen terapiaan. Hoidan kehoa monipuolisella työkalupakilla soveltuvin tekniikoin myös mobilisoiden ja huolehtien nivelten hyvinvoinnista ja toimivuudesta. Opastan ja neuvon lisäksi mielelläni sopivia harjoitteita tukemaan sinun hyvinvointia, hoitoa ja tavoitteita. Palvelen sujuvasti ruotsiksi, suomeksi ja englanniksi.

Olen iloisesti kannustava, empaattinen ja helposti lähestyttävä.

Esimerkkejä osaamisestani:
Kehonhuolto
Raskausajan hieronta ja lymfaterapia
Rintasyövän jälkeinen kuntoutus
Erilaiset niska-hartiavaivat, purentavaivat
Alaselän vaivat, liikerajoitteet
Yläraajojen ongelmat kuten jäätynyt olkapää tai tenniskynärpää
Pre- ja postoperatiivinen lymfaterapia

Kirkkonummen Fysioksella löydät sekä aamu-, ilta- että lauantaiaikoja minulle. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!

Ajanvaraus netin kautta tai puh 010 237 7056

Hyvä artikkeli urheilusta ja jalkaterapiasta. Suosittelen!
16/03/2019

Hyvä artikkeli urheilusta ja jalkaterapiasta. Suosittelen!

Tällä kertaa hieman pidempi postaus. Kuten aikaisemmin lupasin, niin tämän julkaisun aiheena on lihastasapainokartoitukset. Lihastasapainokartoituksien tärkeimpänä tehtävänä on toimia työkaluna valmentajille ja kuntoutusalan ammattilaiselle. Sen tavoitteena on parantaa urheilijan/kuntoilijan suorituskykyä ja vähentää loukkaantumisriskiä. Tekstissä kerron myös omasta urheilu-urasta ja ammatinvalinnastani. Liikunnalista viikonloppua!

Kevään juoksukelit lähestyvät! Vältä vammat ja hae Fysioksesta yksilölliset vinkit parempaan harjoitteluun. Fysios Kirkk...
08/03/2019

Kevään juoksukelit lähestyvät! Vältä vammat ja hae Fysioksesta yksilölliset vinkit parempaan harjoitteluun. Fysios Kirkkonummen kevään juoksukampanja: Lihastasapainokartoitus (65e) + juoksuanalyysi (65 e). Lihastasapainokartoituksessa testataan asiakas juoksuun tehdyn testiprotokollan mukaan ja kartoitetaan mahdolliset riskit. Mukaan asiakas saa oman juoksuharjoitusta tukevan fysioterapeuttisen harjoitusohjelman. Juoksuanalyysikäynnillä tutkitaan kuormitusta ja toimintaa juoksun eri vaiheiden aikana kahta suurnopeuskameraa hyödyntäen. Tutkimuksien jälkeen asiakkaalle annetaan kirjallinen palaute ja tarpeen mukaan vinkkejä juoksutekniikan parantamiseen. Juoksuanalyysikäynnin tavoitteena on auttaa asiakasta pääsemään kohti omia tavoitteita ilman turhia loukkaantumisia.

Varaa aika https://www.fysios.fi/?gclid=EAIaIQobChMIh5HprN7v4AIVmoKyCh3UUQm1EAAYASAAEgJ-E_D_BwE tai 010 2377056.

Juoksuanalyysejä ja lihastasapainokartoituksia tekee jalkaterapeutti Juuso Varjonen

Lihastasapainokartoituksia fysioterapeutti Maria Marrasmaa

Varaathan yhtä testiä varten 60 min fysioterapia/jalkaterapia ajan.

Mikä faskia? Mitä, mitä.... Tässä hyvä artikkeli aiheesta, olkaa hyvä!Faskiamanipulaatioon ja faskialiikuntaan erikoistu...
28/02/2019
Tunnetko faskiat? Jos et, niin tunnet kyllä jos niitä pitää hoitaa

Mikä faskia? Mitä, mitä.... Tässä hyvä artikkeli aiheesta, olkaa hyvä!
Faskiamanipulaatioon ja faskialiikuntaan erikoistuneet terapeuttimme Kati ja Nina Kirkkonummen Fysioksessa auttavat mielellään jos omat keinot eivät riitä.

Muutama vuosi sitten kukaan ei puhunut faskioista, mutta nyt jokainen liikkuva ihminen tietää niistä. Yleensä ihminen tulee tietoiseksi kehonsa lihaksistoa ympäröivästä sidekudoskalvosta siinä vaiheessa, kun kroppa on oudon jäykkä ja kipeä. Faskia-sanan mainitsee usein ensimmäisenä fys...

Jalkaterapeuttimme Juuso Varjonen taas vauhdissa!https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2378356702182898&id=1923125...
22/02/2019

Jalkaterapeuttimme Juuso Varjonen taas vauhdissa!
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2378356702182898&id=1923125004372739

Pääsin puhumaan Vantaan Salamien⚡ vanhempainiltaan urheilujalkineista ja niiden valinnasta. Hyvää keskustelua tärkeästä aiheesta.

Lasten ja nuorten kohdalla on tärkeintä, että perusasiat on kunnossa. Näitä ovat esim. kengän oikea koko ja sen säännöllinen mittaus. Lisäksi on tärkeää, että kengät valitaan käyttötarkoituksen mukaan. Esim. Talvikengillä ei kannata lähteä juoksemaan aitoja tai hyppäämään korkeutta. Lasten kohdalla vanhempien vastuu korostuu.

Tämän lisäksi aiheena oli mm. kengän vaimennus, pronaatiotuet ja droppi. Yleisesti ajatellaan, että kenkien vaimennuksella pyritään keventämään juoksun aiheuttamaa kuormitusta ja sitä kautta vähentämään loukkaantumisriskiä. Kenkien vaimennusmateriaalien kehityksestä huolimatta juoksusta aiheutuvien loukkaantumisten määrä on säilynyt lähes muuttumattomana. Yleistä ajatusta vastaan sotii myös Suomessa tehty tutkimus, jossa vertailtiin tavanomaisia ja maksimaalisesti vaimennettua juoksukenkiä. Voimakas vaimennus lisäsi kehoon kohdistuvaa kuormitusta etenkin nopeassa juoksuvauhdissa. Tämän arvioitiin johtuvan jalkojen jäykistymisestä, eli jalkojen kyky vastaanottaa kuormaa oli heikompi juostessa maksimaalisesti vaimennetuilla juoksukengillä.

Mielenkiintoinen aihe, josta riittää puhuttavaa. Jalkineisiin liittyviin kysymyksiin ja ongelmiin vastauksia löytyy osoitteesta https://www.fysios.fi/henkilokunta/juuso-varjonen

Jalkineohjauksen lisäksi palveluihini kuuluu myös juoksuanalyysit ja kävelyanalyysit. Kirkkonummen toimipisteellä löytyy hyvät kamerat ja tilat kävelyn ja juoksun tutkimiseen. Kannattaa tulla testaamaan :)

Lisätietoa edellä mainitusta tutkimuksesta.

https://jyx.jyu.fi/bitstream/handle/123456789/60630/s41598018359806.pdf?sequence=1&isAllowed=y

https://yle.fi/uutiset/3-10524529

#jalkaterapia #fysios #urheilujalkaterapia #vantaansalamat

Tervetuloa rentouttavaan ja edulliseen hierontaan! Hierojaopiskelija Marjo Pesonen harjoittelee Fysios Kirkkonummella 25...
21/02/2019

Tervetuloa rentouttavaan ja edulliseen hierontaan! Hierojaopiskelija Marjo Pesonen harjoittelee Fysios Kirkkonummella 25.2-15.3.2019. Marjon suorittamat hieronnat tällä ajalla -50% alennus normaalihinnastosta. Ajan voi varata puh 010 237 7056 tai nettiajanvarauksen kautta. Tervetuloa!

Tänä talvena liukaat kelit kuuluvat jokapäiväiseen elämään. Liukastuitko? Lihasvenädykset ja jumit hoituu Fysioksessa - ...
18/02/2019

Tänä talvena liukaat kelit kuuluvat jokapäiväiseen elämään. Liukastuitko? Lihasvenädykset ja jumit hoituu Fysioksessa - varaa aika vaikka heti! Vakavempien tapaturmien sattuessa hakeudu lääkäriin.

Liukkaus yllätti viime viikolla myös fysioterapeutin. Nina on sairaslomalla 31.3.2019 asti rannemurtuman takia.

”Suomessa hiljattain tehdyn tutkimuksen mukaan fysioterapia ja leikkaus ovat yhtä tehokkaita keinoja. Olkapään tähystysl...
13/02/2019
Fysioterapia voi pelastaa leikkaukselta: "Kuntoutusta tarvitsevista ja siitä hyötyvistä liian harva saa sitä"

”Suomessa hiljattain tehdyn tutkimuksen mukaan fysioterapia ja leikkaus ovat yhtä tehokkaita keinoja. Olkapään tähystysleikkaus oheiskuluineen maksaa vähintään 2 000 euroa. Samalla summalla saa 33 käyntiä fysioterapeutilla. "
Tervetuloa meille fysioterapiaan!

Ennalta ehkäisevällä fysioterapialla voi säästää miljoonia, sanoo Turun ammattikorkeassa fysioterapiaa opettava terveystieteiden maisteri Juho Hienonen.

Kuukauden terapeuttimme on Kati Natunen, fysioterapeutti.Katilla on vankka kokemus toimivasta fysioterapiasta vuosien va...
06/02/2019

Kuukauden terapeuttimme on Kati Natunen, fysioterapeutti.
Katilla on vankka kokemus toimivasta fysioterapiasta vuosien varrelta , niin vaikeavammaisten fysioterapiasta kuin tules-, lasten- ja urheilufysioterapiastakin. Katilla on erikoisosaamista mm allasterapiassa, traumakuntoutuksessa, urheilijoiden testauksissa, faskiakäsittelyissä ja harjoitteluterapiassa.
Tervetuloa Katin vastaanotolle Kirkkonummelle!
ajanvaraus no 010 237 7056

04/02/2019
Jalkaterapeutti Juuso Still

Jalkaterapeuttimme Juuso on aktiivinen mm yleisurheilun puolella ja tuntee urheilijan erityistarpeet. Tervetuloa vastaanotolle !

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2354370141248221&id=1923125004372739

Tänään harjoiteltiin nuorten yleisurheilijoiden kanssa. Videolla oma tyylinäyte aitajuoksusta. Huomenna voi olla takareidet jumissa 😄 Helpotusta jumeihin ja muihin alaraajaongelmiin löydät osoitteesta https://www.fysios.fi/henkilokunta/juuso-varjonen

HUOM! Nyt tarjolla myös hierontaa ( myös ylävartalo). Jalkaterapia- ja hieronta-aikoja voi varata myös kotikäyntinä. Tarvittaessa ajan voi varata myös lauantaille tai sunnuntaille. Kotikäynnit ja viikonloppuajat sovitaan erikseen.

[email protected]

Kuukauden terapeuttimme on Laura Kostamo, koulutettu hieroja , urheiluhieroja.Laura tekee hieronnan lisäksi InBody mitta...
06/01/2019

Kuukauden terapeuttimme on Laura Kostamo, koulutettu hieroja , urheiluhieroja.
Laura tekee hieronnan lisäksi InBody mittauksia ja kinesioteippausta. Myös raskausajan hierontaa.
Betjäning även på svenska!

Tervetuloa - Välkommen!
Fysios Kirkkonummi, Muninmäentie 17
ajanvaraus 010 237 7056 tai netin kautta fysios.fi

Hyvää Uutta Vuotta kaikille! Gott Nytt År till alla!Äiti-Lapsi Pilatesryhmä aloittaa heti keskiviikko aamusta klo 9:30. ...
02/01/2019

Hyvää Uutta Vuotta kaikille! Gott Nytt År till alla!
Äiti-Lapsi Pilatesryhmä aloittaa heti keskiviikko aamusta klo 9:30. Tervetuloa mukaan myös kaikki uudet osallistujat!

Muut pilatesryhmät: torstaisin klo 19:00, perjantaisin klo 9:00 ja maanantaisin klo 17:30

Ohjaajana toimii fysioterapeutti, pilatesohjaaja Nina Lostedt. [email protected] puh 040 7416776

Tervetuloa joululahjaostoksille Kirkkonummen toimipisteeseen! Lahjakortti on varma valinta pukinkonttiin.Tänään torstain...
20/12/2018

Tervetuloa joululahjaostoksille Kirkkonummen toimipisteeseen! Lahjakortti on varma valinta pukinkonttiin.
Tänään torstaina olemma paikalla 9-20 ja perjantaina 9-16

Nappaa tästä Kirkkonummen Fysioksen joulutonttujen lahjavinkki :Lahjakortti on varma valinta - Tervetuloa ostoksille!Fys...
11/12/2018

Nappaa tästä Kirkkonummen Fysioksen joulutonttujen lahjavinkki :
Lahjakortti on varma valinta - Tervetuloa ostoksille!

Fysios Kirkkonummi
Munkinmäentie 17

Kuukauden terapeutti Juuso Varjonen esittelyssä:"MoikkaOlen Juuso, tuore kirkkonummilainen. Ammatiltani olen jalkaterape...
11/12/2018

Kuukauden terapeutti Juuso Varjonen esittelyssä:

"Moikka
Olen Juuso, tuore kirkkonummilainen. Ammatiltani olen jalkaterapeutti (AMK). Kirkkonummella tarjoan apua alaraajoihin liittyviin ongelmiin ja kysymyksiin. Teen mm. askelanalyyseja, suunnittelen tukipohjallisia ja hoidan ihoon ja kynsiin liittyviä ongelmia. Jalkaterapiapalveluita on mahdollista saada myös kotikäynteinä. Jalkaterapiapalvelujen lisäksi minulta voit varata myös hieronta-aikoja.

Jalkaterapiassa minua erityisesti kiehtoo juoksuun, kävelyyn ja kenkiin liittyvät asiat. Tämä johtuu varmasti osittain omasta urheilutaustastani. Aikaisempaa lajitaustaa minulla on yleisurheilusta, jalkapallosta, jääkiekosta ja salibandystä. Tällä hetkellä valmennan yleisurheilua Vantaan Salamat yleisurheiluseurassa. Valmennuksen lisäksi urheilen myös itse aktiivisesti. Ensi kesän tavoitteena on juosta Helsinki City Run, tule sinäkin mukaan.
Mukavaa joulun odotusta kaikille :)

#fysios #kirkkonummi #jalkaterapia #jalkojenhoito #hieronta #tukipohjalliset #urheilujalkaterapia #HCR" #superman #askeleenedellä

Fysioksen urheilupsykologi Anna Andersen tulee tarvittaessa vaikka urheilijan tai liikunnan harrastajan luokse liikuntap...
23/11/2018

Fysioksen urheilupsykologi Anna Andersen tulee tarvittaessa vaikka urheilijan tai liikunnan harrastajan luokse liikuntapaikalle. Anna on erikoistunut ratsastajiin, koska ratsastus on hänen oma lajinsa.

Ratsastajien lisäksi Annalla on kokemusta hyvin monien lajien edustajista. Vastaanotolle voi tulla matalalla kynnyksellä keskustelemaan omaan lajiin liittyvistä ajatuksista ja tunteista, tai hakemaan vinkkejä kokonaisvaltaiseen valmennukseen suorituskyvyn optimoimiseksi.

Tervetuloa! puh 010 237 7056 tai varaus netin kautta fysios.fi

Osoite

Munkinmäentie 17
Kirkkonummi
02400

Juna asemaa vastapäätä , bussiasema lähellä

Aukioloajat

Maanantai 08:00 - 20:00
Tiistai 08:00 - 20:00
Keskiviikko 08:00 - 18:00
Torstai 08:00 - 20:00
Perjantai 08:00 - 20:00
Lauantai 08:00 - 14:00

Puhelin

010 237 7056

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Fysios :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Fysios :lle:

Videot

Fysioterapiaa Kirkkonummella

Fysios Kirkkonummi Fysios Kirkkonummelta löydät paikkakunnan parhaat liikunnan ja kuntoutuksen ammattilaiset. Meille voi tulla fysioterapiaan lähetteellä tai ilman. Olemme erikoistuneet työikäisten tuki- ja liikuntaelinongelmien fysioterapiaan. Myös osteopaattimme , hierojamme ja jäsenkorjaajamme ovat tottuneet hoitamaan kaiken ikäisiä asiakkaita, penkkiurheilijasta aktiiviliikkujin. Lisäksi meillä on laajaa ja pitkäaikaista kokemusta erityisryhmien liikunnasta, lääkinnällisestä kuntoutuksesta, lantiopohjan fysioterapiasta sekä faskiamanipulaatiosta. Ohjaamme myös Pilates-ryhmiä. Käytössämme on monipuolinen valikoima erilaisia apuvälineitä kuten esim. tasapainolautoja, pilatesrullia, Pilates Reformer yms. sekä viimeisimmät kuntoutuksen ammattilasten työkalut: Rekumbentti-polkuharjoituslaite, Kinesis One -vastusharjoittelulaite, Jungle Liang jne. jotka soveltuvat vaikeasti vammautuneiden kuntoutukseen.

Lähellä kodin parannusyritykset


Muut Kirkkonummi kodin parannusyritykset

Näytä Kaikki