24/10/2026
ক্যান্সার প্রতিরোধে কিছু খাবার ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। তবে কোনো একটি খাবার ক্যান্সার সম্পূর্ণ প্রতিরোধ করতে পারে না। শাকসবজি, ফলমূল, ডাল, আঁশযুক্ত খাবার এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে যেসব খাবার খাবেন