Inove Cozinha Funcional

16/02/2024

02/02/2024

Volte às Aulas:
Garanta um lanche saudável para seu filho(a)!
Aqui você encontra lanche de verdade, que saciam e são super saudáveis.
Seu filho merece! Faça contato e receba o cardápio disponível da semana.

30/01/2024

Nossa quiche de frango low carb é de salivar 🤤

Uma ótima opção de lanche pós-treino ou para o jantar!

Massa low carb com recheio de frango e creme de castanha de caju sensacional!

Nos chame no WhatsApp pelo link da bio e reserve as suas 🤗

29/01/2024

Pessoal, quem ai AMA pimenta coloca 1 nos comentários e quem ODEIA 2. Vamos lá!!!🌶🌶🌶

Porque esse tempero é 8 ou 80, ou se ama ou se odeia, não é?!😂😂😂😂

Há quem diga que ela afasta mau-olhado 😁, mas para nós na Inove Cozinha Funcional, ela é usada como tempero em algumas receitas! 🥰
Lembra quando falamos da cúrcuma? Então, a pimenta tem o poder de melhorar a absorção da curcumina! .
Além disso, tem as propriedades antioxidantes, anticarcinogênicas e antimutagênicas da capsaicina (fitoquímico com que atua no combate a radicais livres).
Nós utilizamos pimenta preta, do reino e pimenta biquinho em algumas de nossas preparações! 😍😍

26/01/2024

A abóbora cabotiá, também conhecida como abóbora japonesa é um vegetal rico em uma série de nutrientes essenciais para a manutenção do bom funcionamento do organismo.
✔️É ótima para a visão por ser rica em betacaroteno;
Regula a pressão arterial por conter potássio;
✔️Ajuda na manutenção correta do colesterol devido às fibras;
✔️Auxilia na proteção do sistema cardiovascular, graças às vitaminas e nutrientes que apresenta;
✔️Fortalece o sistema imunológico, pela riqueza em vitamina C e betacaroteno;
✔️Possui ação antioxidante, poucas calorias e muita água, ajudando no emagrecimento;
✔️Contribui para a produção de serotonina, combatendo à insônia, à irritabilidade e à depressão.
Utilizamos da Abóbora Cabotiá para produção de Pães de Cabotiá. E o mais vendido do momento.

23/01/2024

Nossos pães são cheios de ingredientes do bem, nada de farinha refinada, rico em fibras e feito com muito carinho pelas mãos da .
Especial para você consumir no seu café da manhã.
Me conta aí, qual seu pão predileto?
Pão de cabotia, de milho, de maçã, de cenoura ou de batata doce?

22/01/2024

Dentre seus diversos benefícios, ele auxilia no combate a depressão e ansiedade devido a ter em sua composição triptofano, um aminoácido essencial para a produção da serotonina, a substância que traz sensações agradáveis e de bem estar ao nosso corpo! E ainda ajuda na qualidade do sono!
A leguminosa também é boa fonte de ferro, magnésio e proteína vegetal e sua casca é rica em fibras.
Aqui na cozinha utilizamos grão de bico em nossas empadinhas e nas quiches low carb elas são uma verdadeira delícia!

05/12/2023

Você está cansado das granolas tradicionais cheias de flocos de milho e muito açúcar?
Nós temos a solução!
Nossa granola low carb é rica em fibras, com gordura do bem das amêndoas e coco, adoçada com mel.
Ótima opção pra comer nos lanches com frutas ou iogurte e no pré-treino.

27/11/2023

A laranja é uma fruta rica em fibras, vitaminas A, vitamina C, flavonoides e betacaroteno com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que auxiliam no combate ao envelhecimento precoce, ajudam a reduzir o colesterol ruim, protegendo de doenças cardiovasculares, e fortalecem o sistema imunológico.
Além disso, a laranja também possui minerais como potássio e cálcio, necessários para a regulação da pressão arterial.
Amanhã vamos ter Bolo de Laranja. Antecipe sua encomenda responde aqui:
⬇️ EU QUERO

27/09/2023

Sabe aquele bolo maravilhoso, delicioso que você come um pedaço e deseja mais?!
Então te apresento o Bolo saudável, low carb, com chocolate 70% cacau.
Sem trigo, sem lactose, sem soja, sem conservantes e sem açúcar refinado.
Super aprovado pelos nossos clientes!

21/09/2023

Você usa cacau em suas receitas?

Usado para fazer o amado chocolate (alô alô formiguinhas de plantão, ele é ótimo para acalmar a vontade de doces)!

O principal composto bioativo do cacau são os flavonóides, que têm função anti-inflamatória, antioxidante e de proteção cardiovascular!

Nós utilizamos cacau nos bolos e cookies aqui na cozinha!!!!

Venha provar essas delícias e acalmar sua vontade de doces!😍😋