Popote à roulettes

Popote à roulettes Sur la route, en cuisine, toujours de saison
Popote à roulettes, c’est cuisiner végé & sans gluten partout : dans un camping-car.

Des recettes simples, gourmandes et nomades. heychef.co/dashboard/profiles/593

Je vais pas me lancer dans un banana bread de bon matin du coup je fais juste caraméliser une banane 🍌 trop mûre en topp...
03/11/2026

Je vais pas me lancer dans un banana bread de bon matin du coup je fais juste caraméliser une banane 🍌 trop mûre en topping de mon porridge ce matin.
Ça change et c'est bien réconfortant et gourmand !

Toujours une cuillère de purée de cajou façon banana bread c'est vraiment incroyablement crémeux. Une petite touche de chocolat 🍫 parce que le mariage est si gourmand 🥹👌🏻🫰🏻.

Un bol de douceur en somme.


Se réchauffer de l'intérieur avec un curry 🍛Parfait pour une journée particulièrement froide aujourd'hui ! ❄️Curry de lé...
02/11/2026

Se réchauffer de l'intérieur avec un curry 🍛

Parfait pour une journée particulièrement froide aujourd'hui ! ❄️

Curry de légumes et pois chiches :
-patate douce 🍠
-butternut 🎃
-carottes 🥕
-oignon 🧅
Lait de coco, le plein d'épices (poudre de curry, ail semoule, gingembre en poudre, cumin, paprika doux et fumé, sel) et des pois chiches 🥰🥹🤤
Accompagné de riz 🍚 cuit au cuiseur à riz 👌🏻 c'est trop bon

Le plat qui mijote tranquillement et en plus impossible de ne pas en faire pour plusieurs repas ! Déjà hâte d'être à demain midi pour finir la casserole.

Daph 🍋 🌍 voilà une idée de curry 🥰

Can't go wrong avec des pommes caramélisées à la cannelle et sirop d'érable 🍁🍂🧡 Le toppings parfait pour se réchauffer e...
02/11/2026

Can't go wrong avec des pommes caramélisées à la cannelle et sirop d'érable 🍁🍂🧡

Le toppings parfait pour se réchauffer en ce matin de novembre bien crisp ❄️
Le porridge c'est déjà une bonne idée et quand en plus je le top avec des pommes caramélisées et de la purée de cajou façon banana bread c'est la perfection.

Tu en penses quoi ?

Happy 1er novembre avec le même porridge qu'hier 🍂🧡🥣🍐🥝👌🏻Pas de besoin de faire des petits déj fancy en fait. Se faire pl...
01/11/2026

Happy 1er novembre avec le même porridge qu'hier 🍂🧡🥣🍐🥝👌🏻

Pas de besoin de faire des petits déj fancy en fait. Se faire plaisir, avoir un budget maîtriser, consommer de saison, que ça soit équilibré et gourmand. Voilà mon essentiel pour commencer la journée. 🫖☕

Et toi est-ce que tu fais des petits déj fancy le weekend ?

01/11/2026

Novembre a ce talent rare : transformer n’importe quel mardi en petit événement. Il suffit d’une lumière qui baisse un peu plus tôt, d’une odeur de cannelle qui traîne quelque part, et soudain tout le monde a une très bonne raison de ralentir.

Les journées raccourcissent, mais personne ne s’en plaint vraiment. On y gagne des soirées qui commencent plus tôt, des conversations qui s’étirent, des pantoufles qui ne quittent plus les pieds et cette drôle de certitude que rien d’urgent n’attend vraiment dehors.

On se découvre une âme d’écureuil : l’envie de faire des provisions de douceur, de repérer le coin le plus douillet de la maison et de n’en sortir que pour de très bonnes raisons. 🐿️ Certains jours, la plus grande réussite tient dans le fait d’avoir ralenti à temps.

Le programme du mois : pas grand-chose, mais avec beaucoup de soin. Et quelque part entre deux nuages, quelques éclats de lumière dorée pour nous rappeler que novembre sait aussi être tendre.

Et vous, c’est quoi votre petite excuse préférée pour rester au chaud ? 🍂✨

À midi, il y a ceux qui avalent un sandwich en vitesse, et ceux qui s’offrent un petit voyage en bol. Aujourd’hui, la pa...
31/10/2026

À midi, il y a ceux qui avalent un sandwich en vitesse, et ceux qui s’offrent un petit voyage en bol. Aujourd’hui, la pause déjeuner a des airs de escale lointaine : une sauce cacahuète qui sent bon le réconfort, un peu de brume de novembre derrière la fenêtre, et l’heure qui veut bien attendre. 🍜

Un pad thai à ma façon, sans prise de tête, avec un chou blanc qui se glisse dans la casserole au tout dernier moment, comme s’il avait toujours eu sa place là. Doux, croquant, un peu gourmand : de quoi repartir l’après-midi avec le sourire.

🥢 Ingrédients

Nouilles de riz
Chou blanc émincé finement
1 bloc de tofu
Beurre de cacahuète
Gingembre mariné, haché finement
1 gousse d’ail, hachée finement
Huile de sésame
Sauce soja
Jus de citron
Eau de cuisson des nouilles
Oignons frits et graines de sésame, pour le topping

🍂 La recette

On cuit les nouilles de riz. À la fin de la cuisson, le chou émincé les rejoint dans la même casserole pour blanchir juste quelques minutes. On garde un peu d’eau de cuisson, puis on égoutte.
On râpe le tofu.
Pour la sauce, on mélange le beurre de cacahuète, le gingembre mariné, l’ail, l’huile de sésame, la sauce soja et le jus de citron. Un peu d’eau de cuisson des nouilles permet de délayer et de faire émulsionner le tout.
On réunit nouilles, chou, tofu râpé et sauce, et on mélange jusqu’à ce que tout soit enrobé.
On termine avec une pluie d’oignons frits et de graines de sésame. 🌿

Et chez vous, la sauce cacahuète, plutôt à la cuillère ou directement dans le bol ? 🥜

Happy morning 🥣 avec mon porridge chaud et crémeux. Toppings fruits et coco 🥥 avec toujours une cuillère de purée de caj...
31/10/2026

Happy morning 🥣 avec mon porridge chaud et crémeux. Toppings fruits et coco 🥥 avec toujours une cuillère de purée de cajou façon banana bread 🍌🥹

Un petit déj complet et super gourmand.

Une scoop (~40g ) de flocons d'avoine ou ici porridge fruits rouge anti gaspi que je mets à cuire avec du lait (boisson) de coco 🥥 . Je laisse cuire quelques minutes à feu doux.

Les toppings changent en fonction de la saison 🍁🍂🧡🍐🥝🍌🍎🍊

Alors tu essaies quand ?

Salade de lentilles 🤤Tiède, équilibrée, protéinée et très gourmande. J'adore cette salade l'automne 🧡🍂🍁Toujours avec des...
31/10/2026

Salade de lentilles 🤤
Tiède, équilibrée, protéinée et très gourmande. J'adore cette salade l'automne 🧡🍂🍁

Toujours avec des carottes râpées 🥕 et ici avec une vinaigrette bien relevée avec une tonne d'échalotes et des tomates séchées et quelques olives 💚👌🏻

Toppings burrata 🥹

Où est la team lentilles ??

Les fameuses carbo de  🫰🏻🥰💚Une version complète et plus saine des pâtes carbo avec des tagliatelles de poireaux et des l...
26/10/2026

Les fameuses carbo de 🫰🏻🥰💚

Une version complète et plus saine des pâtes carbo avec des tagliatelles de poireaux et des lardons (pour ma part végé).
Comme j'adore les légumes avec les pâtes vraiment cette recette est parfaite !

Sunday vibes 🍂🍁🥣🍐🫖🌧️Porridge parfait pour se réchauffer, double gourmandise parce que c'est dimanche quand-même ! 🍫🍌🫰🏻  ...
25/10/2026

Sunday vibes 🍂🍁🥣🍐🫖🌧️

Porridge parfait pour se réchauffer, double gourmandise parce que c'est dimanche quand-même ! 🍫🍌🫰🏻

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