25/10/2026
🍝 PENNE CRÉMEUSES AU POULET & CHAMPIGNONS, LE RÉCONFORT ONCTUEUX ET EXPRESS ✨
Ingrédients (pour 4 personnes)
Pour la base gourmande :
• 350g de penne rigate (les stries sont essentielles pour accrocher la sauce !) 🍝
• 2 beaux blancs de poulet (environ 400g), coupés en aiguillettes ou en dés 🍗
• 250g de champignons de Paris (bruns ou blancs), nettoyés et émincés 🍄
• 1 échalote nouvelle, finement ciselée 🧅
• 2 gousses d’ail, hachées ou écrasées 🧄
• 1 c.à.s d’huile d’olive et 20g de beurre demi-sel 🧈
Pour la sauce veloutée :
• 10 cl de vin blanc sec (type Chardonnay ou Sauvignon) 🥂
• 25 cl de crème liquide entière (30% de matière grasse minimum, indispensable pour l’onctuosité) 🥛
• 40g de Parmesan râpé (ou de Comté bien affiné) 🧀
• 1 pincée de noix de muscade râpée fraîche 🌰
• Sel et poivre noir du moulin 🧂
Pour la finition lumineuse :
• 1/2 botte de persil plat frais, finement ciselé 🌿
• Quelques copeaux de Parmesan supplémentaires pour le service 🧀
👩🍳 Instructions pas à pas
1️⃣ Le marquage du poulet (Le secret du moelleux) : Assaisonnez les morceaux de poulet avec du sel et du poivre. Dans une grande sauteuse ou une poêle profonde, faites chauffer l’huile d’olive et la moitié du beurre à feu vif. Faites dorer le poulet pendant 4 à 5 minutes jusqu’à ce qu’il soit bien coloré. Retirez-le de la poêle et réservez-le sur une assiette (il finira de cuire doucement dans la sauce, ce qui le gardera ultra-juteux) 🍳.
2️⃣ La snacking des champignons : Dans la même poêle (ne la nettoyez pas, c’est là que se trouvent les sucs et les saveurs !), ajoutez le reste du beurre. Jetez-y les champignons émincés. Faites-les sauter à feu moyen-vif pendant 5 à 7 minutes. Astuce : ne les salez pas tout de suite, cela les empêche de rendre leur eau trop vite. Ils doivent être bien dorés et croustillants sur les bords 🍄.
3️⃣ Les aromates et le déglaçage : Baissez le feu à moyen. Ajoutez l’échalote et l’ail, faites suer 1 minute sans coloration. Versez le vin blanc pour déglacer. Grattez bien le fond de la poêle avec une spatule en bois pour décoller les sucs de cuisson. Laissez réduire de moitié à feu vif pendant 2 minutes pour évaporer l’alcool 🥂.
4️⃣ La création de la sauce : Baissez le feu au minimum. Versez la crème liquide, ajoutez la noix de muscade et le Parmesan râpé. Mélangez bien et laissez frémir doucement pendant 2 à 3 minutes. La sauce va épaissir légèrement et devenir soyeuse 🌪️.
5️⃣ La cuisson des pâtes et le "Mantecatura" : Pendant que la sauce mijote, faites cuire les penne dans une grande casserole d’eau bouillante salée, 1 minute de moins que le temps indiqué sur le paquet (elles doivent être al dente). Avant de les égoutter, prélevez une petite louche d’eau de cuisson (c’est de l’or liquide !).
Jetez les penne égouttées directement dans la poêle avec la sauce. Ajoutez le poulet réservé et un peu d’eau de cuisson. Remuez énergiquement pendant 1 minute à feu doux : l’amidon des pâtes et la crème vont émulsionner pour créer une sauce nappante et parfaitement liée 🍝.
6️⃣ La finition et le service : Retirez du feu. Parsemez généreusement de persil frais ciselé et d’un bon tour de poivre noir. Servez immédiatement dans des assiettes creuses, avec quelques copeaux de Parmesan supplémentaires sur le dessus 🧀.
⏱️ Temps de préparation : 15 min | Temps de cuisson : 20 min | Temps de repos : 0 min | Temps total : ~35 min
🔥 Calories : ~580 kcal (par personne) | Portions : 4 personnes