27/09/2026
Een mistig hoofd, moeite met focussen of het gevoel dat je gedachten minder soepel lopen: het zijn herkenbare ervaringen, zeker in een drukke periode.
Een van onze klanten vertelde dat ze na hitte en veel afspraken een mistig hoofd had. Ze probeerde de VIVO Red Light Cap van een vriendin en besloot er daarna zelf één aan te schaffen. Haar review bleven bij ons hangen: “De cap heeft mij mijn hersenen weer teruggegeven. Zo voel ik het. Ik kan weer denken en een goed lopend gesprek voeren.”
Haar ervaring sluit het aan bij een interessant onderzoeksgebied: transcraniële fotobiomodulatie. Daarbij wordt rood en nabij-infrarood licht op het hoofd toegepast om hersencellen te ondersteunen.
In een dubbelblind en placebogecontroleerd onderzoek met 40 gezonde volwassenen liet de groep die nabij-infrarood licht op het voorhoofd kreeg betere resultaten zien op taken voor aandacht en geheugen dan de placebogroep. Ook rapporteerde deze groep na twee weken een positievere gemoedstoestand.
Wetenschappers onderzoeken onder andere de invloed van dit licht op mitochondriën, de energiefabriekjes in onze cellen. Juist hersencellen vragen continu veel energie.
Je kunt een rood licht paneel gericht op het hoofd gebruiken. De VIVO Red Light Cap biedt een gemakkelijke manier om het hele hoofd tegelijk te behandelen, bijvoorbeeld tijdens je ontbijt of een rustig moment op de dag. De Cap werkt met 670 nm rood licht en 810 en 940 nm nabij-infrarood licht en heeft een automatische sessietijd van 15 minuten.
Rood lichttherapie is geen vervanging voor professionele hulp bij aanhoudende somberheid, angstklachten of zorgen over geheugen en concentratie. Zie het als een mogelijke aanvulling op een gezonde basis van slaap, beweging, voeding en passende zorg.
Meer lezen over dit onderwerp? Bekijk onze blog: https://www.vivoredlighttherapy.com/post/rood-lichttherapie-tegen-depressie-en-voor-gezonde-hersenen